Matintag:

- Kaffe + mjölk 40 kcal

- 2 st fullkornsbröd med kalkon och groddar 400 kcal

- Kaffe + soyamjölk 70 kcal

- Makaroner + köttfärssås max 400 kcal

(Helt okej ändå, har tänkt låta mig äta 1200 kcal per dag för det är vad som krävs för att kroppen ska kunna fungera. Det vill säga ligger men helt stilla en dag behöver man så mycket. Även om det känns mycket ska jag försöka äta ungefär det. För att minska risken för hets och ångest.)