Är så himla glad för jag håller på att bli frisk från förkylningen. Varit ute och gått i 45 min nu och förbränt iaf 200 kcal. Vill köpa en pulsklocka så jag kan ha mer exakt koll på hur mycket jag gör av med. Har ätit för max 800 kcal nu. Tänker inte förstöra de här 4 dagarna jag klarat utan hets nu. Så ska äta lite ikväll också så jag inte hetsar. Men inte över 1200.