When life gives you lemons find some Tequila and salt.

Mat:
Gröt + mjölk: 105 kcal
Ananas: ca 150 kcal
Köttfärssås + lite makaroner: max 400 kcal
Tänker äta gröt igen och sen max 2 glas vin och en shot. Så ovanstående + 500 kcal för att vara på den säkra sidan. Det är svårt att uppskatta alkohol kcal men ett glas vin kan inte vara mer än 125..tror jag. Känns som vissa grejer har jag stenhård koll men typ vin är svårt att uppskatta för man kan ju inte direkt ha med sig ett dl mått på krogen. haha
Försök ha den bästa fredagen nu!
Kommentarer
Trackback