Veckan och tiden som gått
Klarade påskhelgen 2 dagar. Sen brast det. Åt åt åt hela tiden. Herregud. Hatar när man är någonstans och det finns hur mycket mat som helst. Därför det är bättre att inte bo hemma. För hemma finns det alltid mat. Kände mig som en ledsen strandad val när jag åkte hem. Dock visade vågen hemma på 4 kg mindre än när jag var hemma förra gången... Inte för att jag märker någon skillnad. Måste köpa en våg. Och ta mina mått. Och ta tag i träningen. Kände efter att ha ätit konstant i tre dagar att det är inte värt det. Har tappat mina mättnadskänslor. Hur mycket jag än äter kan maten ändå aldrig fylla det tomrum jag känner. You can't eat your problems away.
Hursomhelst. Denna vecka har varit bra matmässigt. Inte gått över 1200 någon dag och det är känns så skönt. Känns som jag har kontroll. Och då är jag lugn, då blir allt bra. Inte alls sugen på att hetsäta. Och det känns så skönt. Vill så gärna tro att denna gång kommer jag lyckas. Att det ska vara över nu, all strävan och kamp. Nu kommer även jag bli smal och perfekt och slippa allt grått som finns inom mig. Men vågar inte hoppas på för mkt. Vet hur lätt jag failar.
Imorgon börjar valborgshelgen och med tanke på att jag köpt en box vin känns 1200 inte som ett seriöst tal. Men hallå måste man räkna alkoholen? Det som gör en glad kan väl inte innehålla några kcal ;) Allvarligt talat. Jag tänker skita i kalorierna valborg iaf när det gäller alkoholen. Tänker inte äta något onyttigt. Valborg ska bli så kul!! Är sjukt stort i staden jag bor i just nu. Pepp!!
Ah gud vad mkt onödigt jag skriver men det känns så skönt att skriva av sig här. Vet inte vem som läser eller om någon ens gör det men om ni gör det så puss och kram och kämpa på. <3
2
- 4 riskakor 100 kcal
- Keso 90 kcal
- Gröt + mjölk 200 kcal
- Yoggi + musli 245 kcal
- Wok ca 300 kcal
- Godis 67 kcal
- Grapefrukt 70 kcal
Totalt: 1072 kcal
On the road again
Sitter på tåget påväg hem. Det är döötidigt. Men känner mig pigg ändå. Eller snarare pepp! Sjukt pepp! Pepp på helgen, pepp på livet. Stark. Nu kör vi!
Godnatt.
1
- Soppa 430 kcal
- Kalkonmacka 200 kcal
- Havremjölk 70 kcal
- Kräm + mjölk 120 kcal
Totalt: 1070 kcal.
Åh tråkig dag, bara pluggat och försökt bli frisk. Hatar hatar att jag har nordeuropas sämsta immunförsvar. Imorgon åker jag hem för att fira påsk. Eller mest plugga., Kanske lite fest också :) (om jag blir frisk :( )
-
Haha :) Kommer ihåg när jag gick på gymnasiet och kollade på det varje dag efter skolan. Så himla kul + fina kläder.
-
En konstant känsla av oro och rastlöshet. Trivs inte här. Det är ingen plats för mig. Jag vill känna mig lugn, tillfreds, frid. Det kryper i kroppen och jag vet att det är då det är farligt. Det är då jag är elak mot mig själv. Men det är ok för jag förtjänar det. Vill vara stark. Så stark som andra ser mig. Har hintat för vänner om att jag egentligen inte alls mår bra. Men det blir inte mycket mer än så. För även om jag berättat så är jag ju fortfarande glad när jag är med dem. Skämtar och spelar pajas. Skrattar. Så inte konstigt att de inte tar mig på allvar. Och visst jag är glad när jag är med dem. Men såfort jag är ensam med mig själv får jag panik. Det är det jag inte klarar av. Vet inte vem jag är då. Jag vill vara smal. Jag vill vara fin. Det är allt jag vill. Perfekt. Som jag ser ut nu är min kropp ett resultat av mina misslyckanden.
I'm on a seafood diet. I see food and I eat it. (tyvärr)
Min matplan fungerade inte alls för idag. Jag är sjuk, feber. Har inte tid med det, så var tvungen att äta mer idag. Men ingen hets iaf. Känns lite fail dock. Men får se det som att jag blir frisk fortare och kan börja träna igen.
Begin to be now what you will be hereafter
Jag vill inte vara den feta tjejen som får andra att se smala ut. Jag vill vara den smala tjejen som får andra att se feta ut. Provocerande jag vet. Men med tanke på att jag själv är en tjockis får jag väl ändå skoja om andra tjockisar. Är väl ok att skämta om sig själv. Hursomhelst hur skönt skulle det inte vara att åtminstone en sommar kunna vara på stranden utan att förväxlas med en blåval. Liksom känns inte schysst, folk tror blåvalen kommit till en sjö i Sverige och så är det bara jag. Haha. Men vet jag troligtvis inte kommer kunna gå ner så mycket så jag känner mig bekväm med mig själv. Inte lång tid kvar ju. Och jag vet jag är svag. Vill vara stark. Ska försöka vara det. Vill lyckas.
Bikinspo
Never met a wise man. If so it's a woman.
Matintag:
- 2 dl havremjölk 70 kcal
- Kaffe + mjölk 40 kcal
- 2 st fullkornsbröd med kalkon och groddar 400 kcal
- Kaffe + soyamjölk 70 kcal
- Makaroner + köttfärssås max 400 kcal
Totalt: 980 kcal
(Helt okej ändå, har tänkt låta mig äta 1200 kcal per dag för det är vad som krävs för att kroppen ska kunna fungera. Det vill säga ligger men helt stilla en dag behöver man så mycket. Även om det känns mycket ska jag försöka äta ungefär det. För att minska risken för hets och ångest.)
Don't forget..
Jag har ett mål, och en plan för att nå dit. Jag vill gå ner i vikt. Känner mig inte bekväm eller trivs med min kropp som den är nu. Vill sluta kväva min ångest med mat. Jag spyr inte, mår bara inte 100 % om man säger så hah. Vill bara fin och smal. Det är 7 veckor kvar till sommaren. Jag startar den här bloggen som en hjälp för mig att gå ner i vikt. Har försökt tusentals gånger förut känns det som men tänker att det kanske är lättare att motstå frestelser och lyckas om man måste skriva ut det. Tänker uppdatera med matintag, träning (när jag blivit frisk, blä typ alltid sjuk), och pepp!
